Le massage est l’une des options les plus prisées pour se relaxer. Le massage agit non seulement sur le corps physique ; mais également sur le moral. En principe, le massage aide à décontracter les muscles et à évacuer le stress au quotidien. Il permet à notre corps de se relâcher .
Un esprit sain dans un corps sain
LE MASSAGE ÉVACUE
Le stress
L' anxiété
Le doute
Les peurs
L'angoisse
La solitude
L'agitation mental
Le jugement
La mauvaise estime de soi
LE MASSAGE PROCURE
Le réconfort
L'estime de soi
La sécurité
Le calme intérieur
La perception du corps
L'écoute de nos besoins
La paix émotionnelle
L'intégrité
